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Abstinenz-Planer: Wann ist dein Nachweis fertig?

Aktualisiert: Oktober 2026Alle Quellen im Text verlinktKeine Rechtsberatung

Bei einer MPU wegen Alkohol oder Drogen musst du oft nachweisen, dass du eine Zeit lang nichts konsumiert hast. Gib ein, seit wann du abstinent bist, und der Planer zeigt dir, wann dein Nachweis frühestens fertig ist.

Abstinenz-Planer

Sieh, wann dein Abstinenznachweis frühestens fertig ist.

Seit wann trinkst oder konsumierst du nichts mehr?
Wie lange muss dein Nachweis laufen?
Dein Nachweis ist frühestens fertig am
–

Wie lange du nachweisen musst, legen deine Beratungsstelle und die Begutachtungsstelle fest. Frag dort nach, bevor du planst. Die Termine für Proben bekommst du meist sehr kurzfristig, plane sie also nicht selbst ein.

Wie lange muss ein Abstinenznachweis laufen?

Das Institut für Rechts- und Verkehrsmedizin der Uniklinik Heidelberg nennt für Führerscheinangelegenheiten diese üblichen Programme (Quelle: FAQ Abstinenz, Uniklinik Heidelberg):

DauerUrinkontrollenoder Haaranalysen
6 Monatemindestens 41 auf Drogen oder 2 auf Alkohol
12 Monatemindestens 62 auf Drogen oder 4 auf Alkohol
15 Monatemindestens 73 auf Drogen oder 5 auf Alkohol

Welche Dauer du brauchst, hängt von deinem Fall ab. Frag deine Fahrerlaubnisbehörde oder deine Beratungsstelle, bevor du einen Nachweis beauftragst.

Darauf solltest du achten

  • Die Termine für Urinproben bekommst du nicht selbst ausgesucht. Du wirst einbestellt und musst dann erreichbar sein.
  • Laut Uniklinik Heidelberg musst du Abwesenheiten wie Urlaub vorher melden.
  • Beauftrage den Nachweis bei einem Labor, das für Führerscheinzwecke anerkannte Programme anbietet. Frag im Zweifel bei deiner Begutachtungsstelle nach.

Wichtig für deinen Fall

Diese Seite erklärt allgemein, wie es läuft. Sie ist keine Rechtsberatung. Was in deinem Fall gilt, entscheidet deine Fahrerlaubnisbehörde. Bei Fragen zu deinem konkreten Fall hilft dir eine Beratungsstelle oder ein Anwalt für Verkehrsrecht.

Du kommst vom Alkohol oder von Drogen nicht los? Das ist kein Grund, dich zu schämen. Kostenlose Hilfe in deiner Nähe findest du im Suchthilfeverzeichnis der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen.

Stand: Oktober 2026. Alle Angaben ohne Gewähr, Quellen sind direkt im Text verlinkt.

Alkohol oder Drogen sind gerade zu viel?Du musst das nicht allein schaffen. Suchtberatungsstellen helfen kostenlos und vertraulich, auch ohne MPU.

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